Ten przepis powstał spontanicznie, w mojej głowie z prostego powodu, głodny człowiek, to......pomysłowy człowiek :-)
Składniki:
- trzy ,,galante" cebule
-dwie paczki suchych kotletów sojowych
- dwie łyżki stołowe mąki kokosowej
- olej rzepakowy
- łyżeczka curry
- pół łyżeczki kurkumy
-pół łyżeczki cukru
- sól i pieprz do smaku
Cebulki obieramy i kroimy...
...kotleciki zalewamy wrzątkiem i solimy, odstawiamy na 10-12 min do namoczenia...
Podsmażamy cebulkę z solą, pieprzem, curry oraz odrobiną cukru .
Przestudzone i odciśnięte kotleciki wrzucamy do blendera i rozdrabiamy, dodajemy cebulkę,mąkę oraz oleju do sklejenia masy, ugniatamy i...
...formujemy zgrabne sztuki...
...smażymy na patelni po obu stronach na złoto, a potem do piekarnika na 12 min w 160 C.
Wychodzą fajnie cgrupiące z wierzchu i soczyste w środku.
Ja podałem z surówką z kiszonej kapusty ( tradycyjnie z jabłuszkiem oraz natką pietruszki)
Smacznego bardzo życzę :-)
jaki pyszny pomysł! rzadko smażę kotlety, ale takie bym z chęcią zjadła :)
OdpowiedzUsuńBardzo łatwe w przyrządzeniu, a jakie smaczne :-) Pozdrawiam.
OdpowiedzUsuńWyglądają wspaniale!
OdpowiedzUsuń